Moingiorno, ihr Lieben. Der Frühling ist da… und mein DIE DINGE Monatsrückblick für den April ist mal halbwegs pünktlich. Okay nicht ganz… das lange Feiertagswochenende habe ich dann doch noch gebraucht. Aber hier jetzt ohne weiteres, langes Vorgeplänkel meine persönliche Retrospektive auf den letzten Monat. Wieder einmal Gedankendurchfall „mit alles“ und ein paar Geschichten aus unserem Leben. Continue Reading
Ja, ich weiß, ich bin extrem spät dran mit meinem DIE DINGE Monatsrückblick für den März. Aber der April hat hier privat gleich Vollgas gegeben und ich hatte auch noch eine Punktlandung auf eine Job-Deadline zu schaffen. Mein innerer Monk ist ja immer lieber pünktlich, aber it is what it is. Aber hier ist er endlich, mein persönlicher Rückblick auf den letzten Monat, inklusive Gedankendurchfall mit alles. Schön, dass ihr wieder zum Lesen hier sein und dass ich immer wieder eure Aufmerksamkeit für meine Kolumne habe. Geht auch direkt los… es gibt mal wieder viel zu erzählen. Continue Reading
Meinen Monatsrückblick DIE DINGE schreibe ich immer auf den letzten Drücker. Früher war es ein Prokrastinieren und ein Sammeln. Mittlerweile ist es eher der Hintergedanke, dass das was ich mir da zusammenschreibe, am nächsten Tag schon wieder eine ganz andere Perspektive hat. So schnelllebig fühlt sich die Welt gerade an. Jeden Moment passiert irgendein Shit. Jeden Moment unterbietet irgendein alter, weißer Typ auf politischer Weltbühne seinen nicht nur unwürdigen, sondern auch gefährlichen Niveau-Limbo nochmal… und nochmal… und nochmal. Es ist wie ein Fiebertraum. Ich bin wahnsinnig mütend! Ja, mütend. Und ich bin auch zu überwältigt von den ganzen Dingen, um hier zu allem meinen Senf aufzuschreiben, obwohl ich davon reichlich habe. Deswegen werde ich es auch nicht.
Ja, ich würde hier generell viel lieber nur über Rezepte, schöner Wohn-Gedöns, Reisen und watt weiß ich für einen hübsch oberflächlichen Trallafitti schreiben. Mach ich auch immer wieder, damit ich nicht ganz bekloppt werde. Aber dies ist auch nicht die Zeit, leise zu sein und sich zurück zu ziehen. Wir leben in einer Zeit der historischen Umbrüche und ich habe das Gefühl, wir müssen uns entscheiden, auf welcher Seite der Geschichte wir stehen möchten.
Also hat hier heute wieder alles Mögliche einen Platz. All die kleinen und großen Dinge, die mein Leben sind und di nunmal auch mein Leben betreffen, ob ich das möchte oder nicht. Mein persönliche Gedankendurchfall mit alles, wie immer… und mit hoffentlich auch ein paar konstruktiven Perspektiven und Gedankenanstößen für euch. Schön, dass ihr wieder hier seid! :) Continue Reading
Ihr Lieben, ab und zu scrolle ich ja mal durch meine älteren Artikel hier im Blog. Manchmal, weil ich etwas Spezielles suche. Manchmal aber auch, weil ich alte, vor allem sehr persönliche, Blogposts gerne später selbst nochmal lese. Denn Menschen ändern sich, Sichtweisen ändern sich und manchmal ist es einfach interessant zu wissen, wie man vor ein paar Jahren mal über ein Thema gedacht hat. Manche Statements, Tipps und Gedanken sind aber auch einfach zeitlos und es kommt vor, dass sie vielleicht sogar aktueller sind, als zu dem Zeitpunkt, wo ich sie zum ersten Mal nieder geschrieben habe. So geht es mir generell auch mit dem Thema Selbstfürsorge und Achtsamkeit, das gerade in dieser Zeit voller Dauerkrisen so wichtig ist.
Jede:r von uns kämpft auf seine Weise mit den aktuellen Widrigkeiten und den allgegenwärtigen schlechten Nachrichten. Und Jede:r ringt dabei auch um sein Seelenheil und sein Quäntchen Glück im Alltag. Das ist unter Normalbedingungen schon oft schwer genug, aber noch schwerer in einem gefühlt ständig andauernden Ausnahmezustand… eine Zeit, in der die letzte völlige Unbeschwertheit oft wie eine Ewigkeit her scheint. Das gibt uns oft ein Gefühl der Hilflosigkeit und Frustration. Ich fühle das auch öfter als mir lieb ist.
Doch ganz hilflos sind wir nie, denn was wir in unserem Leben so tun oder nicht tun, beeinflusst ganz maßgeblich, wie sich unser Leben für uns anfühlt. Es gibt viele Dinge, die wir sehr wohl selbst beeinflussen können. Wie zum Beispiel eigene Verhaltensweisen, die uns niemals gut tun und die uns selbst vom glücklicher Sein abhalten. Continue Reading
Hellöchen, ihr Lieben. Wie geht es euch? Ich meine, wirklich? Ich muss sagen, ich vermisse aktuell sehr die Person, die ich am 5. November noch war. Ich meine, ich habe ja schon seit einer ganzen Weile echt die Schnauze voll von historischen Momenten. Wie viele kann es da in ein paar Jahren geben und wann soll mann da mal Luft zwischendurch holen? Aber der November? Hell…. was für ein NOOOOvember. Höchste Zeit für meinen obligatorischen DIE DINGE Monatsrückblick für den – in 2024 extra bekloppten – Monat November. Continue Reading
Unser Oktober war golden…. und ich meine das wortwörtlich. Golden hat er ausgesehen und sich angefühlt, innen und außen. Ich fühle mich immer noch ganz selig-goldig, vor allem innen. Denn draußen regnet es jetzt seit Tagen. Dieser Oktober war ein Monat, für den wir unendlich dankbar sind. Wir haben ja endlich unsere USA-Reise gemacht, die wir im letzten Oktober wegen Peppers schwerer Krankheit absagen mussten. Nach so vielen gecancelten Trips im Zuge der Pandemie und auch noch der Corona-Nachwehen, habe ich echt nicht daran geglaubt, bevor wir nicht wirklich unterwegs waren. Nicht einmal richtige Vorfreude hatte ich mir erlaubt. Man weiß ja nie! Lieber nicht zu viel freuen, dann kann man auch nicht so enttäuscht werden, wenn’s nicht klappt. Das hatte sich in meinem Kopf festgesetzt, der SO eigentlich gar nicht denken mag. Umso wunderbarer war, dass nun wohl ein Knoten in eben jenem jetzt endlich wieder geplatzt ist. Es war SO schön! Continue Reading
Moingiorno, ihr Spätsommerhasen! Der August war so nett zu uns, zu euch hoffentlich auch. Ich sitze hier bei lauem Lüftchen und 24°C auf der Terrasse in meinem „Outdoor Büro“, während ich mal wieder meinen DIE DINGE Monatsrückblick und von mir aus kann die Spätsommer gern noch eine Weile anhalten.
Zu Lesen findet ihr hier wieder alles Mögliche aus dem echten Leben im August einen Platz. Auch eine ganz besonders persönliche Geschichte, die sicherlich alle meine ganz treuen Leser*innen unter euch stoppen lassen wird. Es gibt also wieder all die den kleinen Dinge und eben auch mal eine ganz große Sache, die uns um letzten Monate und in Wahrheit auch schon viel länger beschäftigt haben. Continue Reading
Moingiorno, ihr Lieben. Ich kann es kaum glauben, wie schnell dieser Monat vorbei gerast ist und mit ihm ein leider sehr verregneter Juli. Es war so viel los. Deswegen zumpele ich auch nicht lange herum und schreibe gleich los. Was bei uns so los war und meine Gedanken zu dit und dat, wie immer hier in meinem persönlichen Monatsrückblick DIE DINGE. Schön, dass ihr zum Lesen vorbei kommt. Continue Reading
Moingiorno, ihr Lieben. Wie schön, dass ihr wieder einmal vorbei gekommen seid, um die persönlichste Kolumne – meinen Monatsrückblick „DIE DINGE“ zu lesen. Das könnte mal wieder ein bisschen länger dauern. Holt euch gerne einen Kaffee, oder ein Feierabendbierchen, je nachdem. ;)
Der Juni hatte für uns mal wieder so einige Ups and Downs, wie für euch wahrscheinlich auch. Hier könnt ihr meine lesen… schreibt mir gerne eure in den Kommentare hier unterm Blogpost oder auch drüben auf @fiftytwofreckles Instagram, wenn ihr mögt. Und wie immer gilt, wenn ihr meinen Senf zur Welt da draußen nicht lesen mögt, sondern nur das Persönliche (wobei sich das auch nicht ganz klar trennen lässt, denn wir leben ja nunmal in dieser Welt ;), dann überspringt den nächsten Absatz einfach. Los geht’s…. bye, bye Juni! Continue Reading
Mathe ist jetzt von je her nicht so meine Lieblingsdisziplin gewesen, geschweige denn, dass ich da eine große Leuchte wäre, aber folgendes Rechenexempel bekomme selbst ich noch hin:
Es ist Europawahl (oder Bundestags- oder Landtagswahl…. whatever) und mal angenommen, da sind 100 Wahlberechtigte. 76 davon gehen wählen und 5 Leute davon wählen Rechtsradikale… dann ist Folge, dass 6,58 % der tatsächlichen Wählerstimmen an Nzs gehen.
Andere Situation: da sind wiederum 100 Wahlberechtigte, aber nur 45 davon gehen wählen und 5 Leute davon wählen Rechtsradikale… dann ist Folge, dass 11,11 % der tatsächlichen Wählerstimmen an Nzs gehen.
Ich weiß nicht, wie oft ich in den letzten Jahrzehnten gehört habe: „Europawahl? Da gehe ich nicht hin, ist mir nicht so wichtig“ Continue Reading
Na, ihr Lieben? Ist eure frische Energie vom Jahresstart auch noch am Start… oder ist ihr schon auf halber Strecke durch den Januar die Puste ausgegangen? Es ist ja nicht gerade selten, dass der erste, überschwängliche Elan des Jahres schnell zum kleinen Rohrkrepierer wird. Viele von uns fühlen das. Ich auch. Es gibt sogar ein Wort dafür… der Januar Blues! Ich hätte dieses Seelenzustand eigentlich für mich ja eher einen Monat später verortet. Ich hab sogar schon mal über das „Mööööp im Februar“ geschrieben. Seit ich auf Social Media unterwegs bin (und das ist ja jetzt schon eine Ewigkeit), war es schon immer auffallend, dass Menschen im Februar die allerschlechteste Laune und die kürzeste Launen-Zündlunte haben. Wie immer mal es auch nennen mag…Januar-Februar-Winterblues oder einfach nur Jahresanfangsmöööp, alle Namen beziehen sich auf eine allgemeine Stimmungsverschlechterung, die viele Menschen zu Beginn des Jahres erleben. Und deswegen möchte ich heute mal ein paar Tipps gegen den Januar Blues mit euch teilen. Continue Reading
Ihr Lieben, könnt ihr noch durchschlafen oder „perimenopausiert“ ihr schon? Vielleicht denkt ihr ja, ihr seid irgendwie noch zu jung, um schon über das Thema Menopause nachzudenken. Vielleicht seid ihr das ja sogar. Aber wenn ihr 40+ seid, dann habt ihr höchstwahrscheinlich schon (oder schon bald) Zipperlein, die genau zu dieser Phase des Lebens gehören. Hormonelle Veränderungen und ihre teils drastischen Auswirkungen auf den Körper beim Älterwerden gehören zum Leben. Und dennoch wird so wenig darüber geredet. Also reden über Pro-Aging und wie man möglichst faltenfrei jung aussieht… was in meinen Augen eher zweitrangig ist. Ich halte das für einen echt schrägen Fokus, denn das äußerliche Altern und Falten werden wir mit allen Mittelchen & Cremchen der Welt nicht verhindern. Also reden wir doch stattdessen mal über die Wechseljahre und ich erzähle euch auch meine ganz persönliche Geschichte mit der Perimenopause.
Wisst ihr welche andere Wörter vorgeschlagen werden, wenn man Synonyme für das Wort „altersbedingt“ googelt? Woxikon sagt wörtlich: „Altersbedingt Synonym | Alle Synonyme – Bedeutungen – Ähnliche Wörter: Alt, schwach, matt, elend, kraftlos, pflegebedürftig, wackelig, altersschwach, zittrig, gebrechlich, klapprig, taperig, tatterig, abgelebt, abgezehrt, klapperig, taprig, senil.“
WHAT.THE.F*CK… !? Es ist wohl auch kein Wunder, dass Frauen jenseits des gebährfähigen Alters in dieser Gesellschaft unsichtbar werden (und gemacht werden), wenn das die Synonyme sind, die mit Alter verknüpft werden.
Ein paar Worte vorweg, bevor ich überhaupt meine persönliche Geschichte mit der Perimenopause erzähle… Continue Reading
Huhu… i bims! Ja, ihr guckt richtig. Hier ist immer noch die gute alte Nic, formerly known as „luzia pimpinella“! Nach fast 17 Jahren unter diesem Label war die Zeit überreif für einen neuen Namen. FIFTYTWO FRECKLES!
Dieser pimpinell’sche Name hat mich so lange begleitet, er war nicht nur meine Online Identität, er war ich. Denn wer ich im echten Leben bin und was ich in der virtuellen Welt zeige, ist eins. Nicht alles, sondern natürlich Fragmente… aber die sind eben eins mit mir. Und trotzdem habe ich jetzt schon seit Jahren darüber nachgedacht, diesen Namen abzulegen, denn mein Leben hat sich verändert. Und das ist auch gut so, schon Konfuzius sagte „Wer ständig glücklich sein möchte, muss sich oft verändern.“
Es gibt ja immer mal wieder so Phasen, da ist “Verspannung” mein zweiter Vornahme. Gerade im Moment auch wieder. Dann ist mein Rücken ein einziger Krampf und es ziept und schmerzt beim Sitzen überall. Dass ich im Home-Office vorwiegend sitzend am Laptop arbeite und im Moment bei dem Winter-Schietwetter auch nicht viel rauskomme, ist da dann auch nicht gerade sehr hilfreich. Da helfen dann nur ein paar Pilates-Einheiten und Entspannungsübungen als “Fakirin”, um das Betongefühl im Rücken loszuwerden. Continue Reading
Baby Steps | Es ist nun schon eine Weile her, dass ich hier einen Beitrag für meine Baby Steps Kolumne gepostet hätte, mit ein paar Tipps für ein Schritt für Schritt nachhaltigeren Alltag. Dabei hat eine meiner Instagram-Umfragen neulich ergeben, dass ihr genau das als Thema auch weiterhin wünscht. Dem Wunsch komme ich natürlich gern nach, denn hier bei uns zu Hause ändern sich immer wieder alte Gewohnheiten zum Besseren.
Heute einfach mal ein Paar Tipps für Dinge, die man in der Küche und im Haushalt so braucht und für die es auf jeden Fall nachhaltigeren Ersatz gibt. Und ich fange gleich mal mit etwas echt Gruseligem an… Continue Reading
Heute startet die “Black Week” und ich habe meinen Tag erst mal damit gestartet, in meine Mailbox zu schauen und alle Newsletter abzumelden, die mich mit Rabattschlacht-Werbung überschütten. Das mache ich so schon seit Tagen und es nimmt kein Ende. Mal abgesehen davon, dass ich mich tatsächlich für viele dieser Newsletter nicht mal angemeldet habe, sondern einfach ungefragt damit zu gespammt werde {das Los von Blogger:innen, deren eMail-Adresse öffentlich ist} geht mir diese Form des Werbeterrors generell wahnsinnig auf den Keks. Continue Reading
Endlich Sommer…. und am Montag haue ich für ein paar Tage ab nach Prerow auf dem Darß-Fischland an die Ostsee ab. Stephan ist bereits am Freitag losgefahren und campt dort, wie jedes Jahr {sogar im letzten} mit seinen Kumpels zwischen den Dünen. Dieses Mal allerdings das erste Mal ganz komfortabel in der Wohndose und nicht, wie gewohnt auf der Luma im 4-Mann-Zelt. Da gab es schon legendäre Fotos vor der Dünenkulisse. Vielleicht erinnert ihr euch ja noch an die nur mit Schürze bekleideten Grillgranaten!? Haha.
Und weil das dann mit der Dose auch ein bisschen komfortabler ist, hab ich jetzt Continue Reading